Máme overených niekoľko faktorov, ktoré ovplyvňujú rozhodnutie dieťaťa, či začne fajčiť alebo nie. Ktoré sú to?
Vrstovníci z partie, kamaráti, spolužiaci, oni sú najčastejším dôvodom, prečo tínedžeri okúsia prvú cigaretu. Hlavným motívom pocit spolupatričnosti a dôležitosti.
Dospelý ide dieťaťu príkladom, tak v dobrom ako v zlom zmysle slova. Len čo dieťa vidí, že dospelí (najčastejšie jeho rodič, prarodič) pred ním fajčia, má k cigarete oveľa bližšie. Týka sa to hlavne detí, ktorých rodičia tak robia doma alebo v ich bezprostrednej blízkosti. Tabak potom tieto deti vnímajú ako normálne správanie a ako niečo, čo im dodá pocit dospelosti.
Aj deti a dospievajúci môžu siahnuť po cigarete z dôvodu pocitu nadmerného stresu, strachu a úzkosti. Nikotín, ktorý inhalujú, rýchlo aktivuje potrebné oblasti mozgu a vzbudí tak v dotyčnom dočasné pozitívne pocity pokoja a šťastia.
Či sa nám to páči alebo nie, tabakové spoločnosti sa často orientujú na mládež. A keď už sa dieťa nedá zviklať reklamou mierenou priamo, môžu ho ovplyvniť filmoví hrdinovia. Herci, ktorí vo filme alebo v seriáli fajčia, nepriamo našepkávajú dieťaťu, aby si tiež zapálilo. Veľmi často sú totiž vnímaní ako vzor, ku ktorému sa dieťa snaží priblížiť a napodobňovať takéto správanie.
Absolútna väčšina pubertálnych fajčiarov sa domnieva, že prestane fajčiť, keď bude chcieť – až v dospelosti zväčša zistí, že to tak nie je. Je to ťažko liečiteľná skupina, fajčení si nespájajú ani s chorobu, ani s lekárom, chýba motivácia k liečbe a zväčša ani nevedia, kam sa obrátiť po pomoc.
Fajčiari majú horší priebeh akné a je oveľa ťažšie zbaviť sa ho.
Fajčiari sa nevyhnú zápachu z úst, vlasov a z oblečenia.
Majú zažltnuté prsty alebo nechty.
Fajčenie spôsobuje zadýchavanie, teda nižšiu aktivitu v športe a horšie výsledky.
Priebeh prípadných doterajších zdravotných ťažkostí či alergií sa fajčením rapídne zhoršuje.
Dôležitá je tiež pozitívna motivácia – za každý nefajčiarsky úspech treba dieťa pochváliť, odmeniť.
Ak, naopak, znovu začne fajčiť, prejavte sklamanie.
Ak si s dieťaťom neviete rady, pokojne ho vezmite do centra závislosti od tabaku. Odborníci sú vyškolení na komunikáciu a na liečenie závislosti od nikotínu aj u osôb mladších ako 18 rokov. Motivačný rozhovor mladého fajčiara s odborníkom zdvojnásobí pravdepodobnosť, že adolescent prestane fajčiť!
Obrátiť sa na špecializovaná Centra na odvykanie od fajčenia
Špecializované weby:
http://www.nekuratka.cz/info/kontakty
http://ec.europa.eu/health/index_cs.htm
http://www.kurakova-plice.cz/koureni_cigaret/pro-rodice-a-skoly/deti-a-koureni-fakta/328-duvody-proc-deti-kouri-cigarety-fakta.html
Králíková, E. a kol., „Závislost na tabáku. Epidemiologie, prevence a léčba“, ADAMIRA, 2013
http://koureni.zdrave.cz/koureni-a-deti/
OMEGA PHARMA a.s.
Vídeňská 188/119 d
619 00 Brno - Dolní Heršpice
Česká republika
Oznámením nežiaducich účinkov môžete prispieť k získaniu viacerých informácií o bezpečnosti tohto prípravku. Ak sa u vás vyskytne podozrenie na ktorýkoľvek z nežiaducich účinkov, aj z takých, ktoré nie sú uvedené v príbalovej informácii, oznámte to svojmu lekárovi alebo lekárnikovi. Nežiaduce účinky môžete oznamovať e-mailom na CSCICZSafety@perrigo.com na tejto adrese radi prijmeme aj akékoľvek otázky o tomto liečivom prípravku.
Transdermálna náplasť – liek na vonkajšie užitie. Pastilky a žuvačky – lieky k užitiu v ústnej dutine. Obsahujú nikotín. Vyžadujú pevnú vôľu. O použití lieku sa poraďte s lekárom alebo lekárnikom. Vždy si pozorne prečítajte písomnú informáciu pre používateľa.
*V porovnaní s čírou vôľou. NiQuitin Clear 21 mg vs. placebo.
**Kombinácia transdermálnych náplastí a perorálnych foriem nikotínu zdvojnásobí šancu prestať fajčiť ako samotné náplasti.
***Rozpustí sa v ústach do 10 minút.